Тыква-это не только символ осени, но и настоящий клад для здоровья и хозяйства, очень вкусный и полезный продукт

Тыква-это не только символ осени, но и настоящий клад для здоровья и хозяйства, очень вкусный и полезный продукт. В ней много витаминов А,С,Е и группы В, а также калий, железо и клетчатка. Хранить тыкву можно при температуре +15С. Из нее готовят супы, каши,запеканки, пироги, соки и даже десерты и салаты. Тыквенные семена богаты маслами, их можно использовать для приготовления целебного тыквенного масла.
А вы выращиваете тыкву на своем участке? .А ведь тыква еще содержит триптофан, который может способствовать улучшению настроения и снижению уровня стресса.

#День_тыквы
#Отделение_Социальной_Реабилитации_и_Активного_Долголетия
#кцсон_глазуновского_района