Как помочь подростку избавиться от вредных привычек

Как помочь подростку избавиться от вредных привычек

Вредные привычки проще предотвратить, чем с ними бороться. Кстати, профилактика должна начаться задолго до наступления пубертатного периода

1. Еще в детстве обратите внимание, чем нравится заниматься вашему ребенку, и дайте ему возможность довести это умение до мастерства. Не важно, спорт это, музыка или умение рисовать. Впоследствии эти интересы и наличие друзей со сходными увлечениями не дадут ему сбиться с правильного пути.

2. Развивайте у детей критическое мышление, чтобы, став подростками, они могли противостоять пагубному влиянию сверстников.

3. Будьте примером для своих детей! Можно бесконечно говорить о вреде курения, но если мать курит, дочь тоже будет курить.

4. Займите свободное время подростка спортом, изучением иностранных языков и прочими полезными увлечениями, тогда на вредные не останется ни энергии, ни времени, ни желания.

5. Не прессуйте ребенка, а будьте ему другом, чтобы он мог делиться с вами не только успехами, но и проблемами, и честно отвечайте на все его, даже щекотливые, вопросы.

6. Хвалите и поощряйте любые успехи! Не оставляйте достижения подростка без внимания!

7. Если дома принято сопровождать праздники шампанским или вином, не вводите табу на алкоголь для подростка. Запретный плод сладок. Пусть лучше удовлетворит свое любопытство и попробует качественный алкоголь дома, тогда не возникнет желания пить в подворотне. При этом объясните разницу между «выпить» и «напиться».